امپاتی چیست؟
بیماری های روانی امپاتی درمان اضطراب و استرس
“امپاتی” به معنی خود را به جای دیگران قرار دادن است. مادری کودکش را به گردش می برد. او خیلی خوشحال است اما کودک زار زار گریه می کند.
مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی فهمد اما وقتی خود را جای کودک می گذارد و از دید کودک به جهان می نگرد، تازه متوجه می شود کودک فقط پاهای آدمها را می بیند، و در این شلوغی چیز دیگری نمی بیند. از این پایین دنیا خیلی خسته کننده است.
بیماری های روانی امپاتی درمان اضطراب و استرس
هرچه توانایی امپاتی در شما افزایش پیدا کند، ارتباطهای صمیمانه تری با دیگران خواهید داشت.
پژوهشگران معتقدند که امپاتی می تواند تا حد زیادی مشکلات خانوادگی را که عموما از عدم درک متقابل ناشی می شود، حل و فصل کند.
اگر پدر و یا مادر هستید خودتان را جای فرزندتان بگذارید، آیا چنین والدینی را دوست دارید؟ خودتان را جای همسر، معلم، شاگرد، فروشنده، خریدار و یا دوستتان بگذارید.
آیا طرف مقابلتان را دوست دارید؟
“توانایی امپاتی را تمرین کنید و در خود افزایش دهید.”
بیماری های روانی امپاتی درمان اضطراب و استرس
در ادامه بخوانید:
مقالات راه های آرامش روح و روان و اعصاب
روشی شگفت انگیز برای حل مشکلات زندگی!!!
تجربیات مشتریان گروه آموزشی الهی
دانلود رایگان فایل های انگیزشی
راه حلی برای داشتن آرامش در زندگی !
مشاهده ویدئو های کانال آپارات گروه آموزشی الهی
برای دانلود رایگان فایل صوتی سابلیمینال جذب فراوانی روی عکس کلیک کنید
اگر در مورد این مقاله نظر یا سئوالی دارید میتوانید در قسمت نظرات همین صفحه بنویسید:
نظرات
نظری ثبت نشده.