من ۳۵ سال دارم و در حال حاضر خانه دار هستم و حدود ۱۰ سال بود که سیگار می کشیدم. البته قلیون نمی کشیدم و فقط سیگار بود.

تصمیم جدی برای ترک سیگار

من به خودم اومدم و دیدم که برای سلامتی ام بهتره که سیگار رو کنار بگذارم چون به هر حال من یک خانم هستم و خوب در اجتماع سیگاری بودم برای یک خانم خیلی مشکله و خیلی مسائل براش بوجود میاد.

من سه سال اخیر سیگار بیشتر استفاده می کردم و سال های قبل خیلی کم بود ولی همیشه از کم شروع میشه تا زیاد بشه. عوارض جسمانی فعلا به چشم ندیدم ولی حتماً در درونم تأثیراتی گذاشته است.

آشنایی با گروه آموزشی الهی

من در سایت آپارات یکی از ویدئوهای شما رو دیدم و چون انگیزه ام قوی بود با خودم گفتم هر راهی رو امتحان می کنم و میرم و چون انگیزه قوی داشتم خوب با شما تماس گرفتم و محصول ترک سیگار رو خریداری کردم و پشیمون هم نیستم چون نتیجه گرفتم.

محتوای آموزش های کارگاه ترک آسان سیگار و قلیان

سی دی ها رو که گوش کردم خوب در ابتدا آگاهم کرد که سیگار چه ضررهایی داره و ما چه خسارت هایی به خانوادمون زدیم که خودمون خبر نداریم. در مرحله بعد تکنیک می دادند که چطور بر هوس سیگار کشیدن غلبه کنیم. این موارد خیلی خوب بود و واقعاً نتیجه گرفتم و واقعاً از خریدم پشیمون نشدم. نحوه آموزش دادن مهندس الهی هم خیلی عالی بود.

رهایی از اسارت دخانیات

الان احساس آزادی می کنم، احساس می کنم که واقعاً زندگیم تغییر کرده و احساس شادی دارم. احساس می کنم که دیگه آزادم و به عنوان یک خانم دیگه در بند و اسارت نیکوتین نیستم چون مثلاً یه جاهایی هوس داریم که سیگار بکشیم مثلاً تو مهمونی و بعد از شام ولی امکانش نیست و این خودش آدم رو اذیت میکنه.

خانواده من خیلی بهم انگیزه دادند و خیلی حمایتم کردند و مخصوصا مادرم حمایتم کردند.

خانواده خیلی مهمه و باید کمک کنه. خانواده نقش خیلی مهمی داره که چطور برخورد میکنه. آیا وقتی این مسأله رو بفهمند از کوره در میرن و داد و بیداد می کنند یا نه! خیلی با ملایمت صحبت می کنند با فرزندانشون و میگن که ایرادی نداره و ما از الان کمکت می کنیم که این مسأله رو کنار بگذاری و این خیلی نقش مهمی داره که به فرزندشون انگیزه بدهند.

توصیه به افرادی که هنوز تصمیم جدی برای ترک سیگار نگرفته اند!

توصیه من مخصوصاً به جوونها اینه که تا سنشون کمه چون قدرت اراده شون قوی تره زودتر برای ترک اقدام کنند و وقتی که اقدام کنند و نیت کنند برای ترک کردن در واقع ۵۰ درصد راه رو رفتند و وقتی که خداوند میبینه که تو نیت کردی و میخوای که واقعاً ترک کنی، راه ها و روش های مختلف رو سر راهت میگذاره، از هر کسی یک چیزی میشنوی، یکی میگه با این روش ترک کن یکی میگه این کتاب رو بخون، یکی میگه این راه رو برو، همه راه ها میاد.

من خودم نمیتونستم یک دفعه بذارم کنار و برام خیلی سخت بود برای همین خرد خرد گذاشتم کنار که فشاری هم بهم نیاد و این سم به مرور زمان وقتی دفع میشه من کمتر زجر میکشم و کمتر وسوسه دارم.

توصیه میکنم کمک هم بگیرند از این سی دی ها چون کمک گرفتن خیلی مهمه.

من حدود یک ماه و نیم با این آموزش ها درگیر بودم و تونستم جواب بگیرم و هر روز سی دی ها و فایل خودهیپنوتیزم رو گوش میدادم و تمرین هم می کردم چون اگر بخریم و گوش ندیم و تمرین انجام ندیم هیچ فایده ای نداره، نه تنها این دوره بلکه هیچ کتابی هیچ روشی بدون انجام تمرین فایده نداره و باید اقدام کرد.

متن بالا قسمتی از مصاحبه تلفنی با سرکار خانم شیوا است. برای شنیدن مصاحبه کامل خانم شیوا کلیک کنید👇👇👇

✔️ برای تهیه کارگاه ترک آسان سیگار و قلیان کلیک کنید👇👇👇