مقالات تمرین خوش اخلاقیروشی شگفت انگیز تمرین خوش اخلاقیتمرین خوش اخلاقیتمرین خوش اخلاقیتمرین خوش اخلاقیتمرین خوش اخلاقیتمرین خوش اخلاقی
تمرین خوش اخلاقی و توصیه بزرگان دین
خوش اخلاقی
خوش اخلاقی دارای دو معنای عام و خاص است. معنای عام آن اتصاف به فضایل اخلاقی و تحصیل مجموعه کمالات و خصلت های پسندیده ای است که انسان در مسیر خودسازی و پرورش نفس، خود را به آنها می آراید و معنای خاص آن خوشرویی، خوشرفتاری و برخورد شاد و پرنشاط با دیگران است. مقصود ما از این گفتار معنای خاص خوش اخلاقی است.
به طور کلی رابطه با مردم و اخلاق اجتماعی یکی از مهمترین و گسترده ترین عرصه های خودسازی و پرورش توانایی های انسان است. در این عرصه است که انسان می تواند در اثر ارتباط با انسان های دیگر ارزش های وجودی سایر مهارت های حرفه ای،علمی،عقلی و مدیریتی خود را بنمایاند و فضایل اخلاقی و کمالات انسانی را درخویش نهادینه کند و همچنین به شکوفایی توانایی هایی دیگران نیز کمک نماید. صحنه اجتماع عرصه یک تعامل بسیار گسترده است که درآن عوامل خدمت رسان، آموزش دهنده، آموزش گیرنده، کارآفرین، کارفرما، کارآموز و کارکنان در تمامی حوزه ها در یک شبکه فعال به شکوفایی توانایی های یکدیگر کمک می کنند و هدف تمامی این سیستم برای تمامی اعضای آن، چیزی جز توانمند سازی فرد و جامعه انسانی در ابعاد گوناگون، نیست. در عرصه تعامل اجتماعی، حسن خلق و خوش اخلاق بودن، به معنای خاص آن، جایگاه ویژه ای دارد. خوش اخلاقی اولین نمود توانایی شخصیت انسانی و پرورش یافتگی او در حوزه ارزش های انسانی و اخلاقی است.
در اصطلاح اخلاقی و آموزه های دینی اسلام به کسی خوش اخلاق گفته می شود که با گشاده رویى، زبانی ملایم و برخوردی شاد با مردم روبرو می شود، و در هر شرایطی این توانایی را دارد که با خوش روئى برخورد کند، لب هایى پر از تبسم، و کلماتى پر از محبت و لطف داشته باشد. البته همه ما کاملا واقف هستیم که این توانایی در روابط اجتماعى انسان چه تاثیر اعجاز گونه ای دارد و چه مقدار کارگشا است.
به عکس، کج خلقى و ترش روئى و سخنان خشن و خشک و فاقد لطف و محبت، حالت آزار دهنده ای است که ریشه در شخصیت نابهنجار فرد بد اخلاق دارد و علامت ضعف وجودی و نقصان پرورش یافتگی او می باشد. انسان های ضعیف، شکست خورده، نا امید، عصبانی و ناتوان معمولا بداخلاق می شوند. این افراد اغلب در هر شرایطی حالت طلب کاری دارند و عزت نفس و توانایی های خود را نادیده می گیرند. کج خلقی معمولا باعث ناراحتی عصبی خود فرد، آزار خانواده او، نفرت عمومی و گسستن پیوندهاى اجتماعى واجد آن خواهد شد.
صادق آل محمد(ع) در تعریف خوش اخلاقی فرموده: حسن خلق آن است که برخوردت را نرم کنی، سخنت را پاکیزه گردانی و برادرت را با خوش رویی دیدار نمایی.
خوش اخلاقی چیست؟
خوشاخلاقى، عنصرى کلیدى در دیندارى و عاملى مهم در موفقیت انسان است. شاید مهمترین ویژگى رسول خدا صلى الله علیه وآله، اخلاق برتر اوست که در قرآن نیز بدان اشاره شده است: “به راستى که تو داراى اخلاق عظیم هستى.”
قرآن با تمجید نرمخویى رسول خدا صلى الله علیه وآله، تأکید مىکند که اگر ایشان تندخو مىبود، مردم از اطرافش پراکنده مىشدند.
خوش اخلاقى، در سیره اجتماعى پیامبر اکرم، از جایگاه والایى برخوردار است. به گونهاى که رسول خدا صلى الله علیه وآله، هدف رسالت خود را کامل کردن ویژگىهاى والاى اخلاقى و در روایتى دیگر، کامل کردن خوش اخلاقى دانسته است تا آنجا که فرموده است: “اسلام همان اخلاق نیک است.”
آن حضرت در برخى روایات نیز اخلاق نیک را نصف دین دانستهاند.
هر کسی در حوزه فعالیت خود می تواند از طریق اخلاق خوب و خوش رویی، نیروی مثبت فراوانی را ایجاد کند، تأثیرهای مثبت زیادی را بر دیگران بگذارد، حرکت های مثبت بسیاری را به وجود بیاورد و بسیاری از مشکلات زندگی خود و دیگران را حل کند.
اخلاق خوش، یکی از منابع بزرگ تامین انرژی، نشاط و تحرک در زندگی انسان است و در مقابل، خشم، عصبانیت و تند خویی علت اصلی بسیاری از بیماری های تن و روان آدمی است و حامل انرژی منفی بسیار خطرناکی برای خود فرد عصبانی و یا افرادی که در اثر برخورد خشن او عصبانی
می شوند،می باشد.
مقالات تمرین خوش اخلاقیروشی شگفت انگیز تمرین خوش اخلاقیتمرین خوش اخلاقیتمرین خوش اخلاقیتمرین خوش اخلاقیتمرین خوش اخلاقیتمرین خوش اخلاقی
امام کاظم علیه السّلام از رسول خدا صلّى اللَّه علیه و آله نقل کرد که فرمود: خداوند خوى و بدن بندهاى را نیکو و سالم نیافرید، مگر اینکه از سوختن گوشتش به آتش دوزخ شرم خواهد داشت.
اخلاق خوش و تأثیرات آن
اخلاق خوش تأثیرات قابل توجهی دارد که در ادامه به چند مورد از آنها اشاره می شود:
۱٫تقویت روزی
آدم خوش اخلاق توانایی اش برای بدست آوردن روزی بیشتر از دیگران است. نقش اخلاق خوش و خوش رویی در تقویت روزی به راحتی قابل درک است. شما هنگامی که می خواهید برای منزل خود چیزی تهیه کنید، از چه کسی خرید می کنید؟ از کسی که خوش اخلاق است یا بد اخلاق؟ هیچکس از آدم بد اخلاق خوشش نمی آید و دوست ندارد با او معامله کند. اگر در یک محله، به طور مثال، دو میوه فروش خوش اخلاق و بد اخلاق وجود داشته باشد، به طور قطع فرد خوش اخلاق مشتری بیشتری جذب می کند تا فرد بد اخلاق. یک کارمند خوش رو و خوش برخورد، امکان استخدام بیشتری دارد تا یک کارمند بد اخلاق و خشن. این موضوع کاملا روشن است و نیاز به توضیح بیشتر ندارد.
در آموزه های دینی ما هم به آن اشاره شده است . پیامبر اکرم فرموده: «خداوند به انسان خوش خلق، ثواب مجاهد در راه خدا را مىدهد و مدارا و مهربانى و خوش خلقى، مبارک (و سبب جلب نعمت) و بد خلقى، شوم است (و سبب تنگدستى مىگردد).۱»
امام صادق علیه السّلام فرمود: خوش اخلاقى روزى را زیاد مىکند.۲
۲٫تقویت پیوند دوستی
انسان با قدرت اخلاق می تواند دوستان فراوانی برای خود بیابد. خوش اخلاقی پیوندهای دوستی را محکم و پایدار می کند. یکی از عوامل مهم دوست یابی گشاده رویی و خوش اخلاقی است.
آیا شما حاضرید با یک فرد بد اخلاق و پرخاشگر دوست شوید؟ اگر با چنین فردی دوستی کنید، چه مقدار از این رابطه خود لذت می برید؟ افراد بد اخلاق معمولاً تنها می مانند و دوستان بسیار کمی دارند و انسان های خوش اخلاق، یاران فراوان و روابط دوستانه صمیمانه و پایدارتری دارند. برخی افراد گله می کنند که چرا قادر نیستند برای خود دوستی بیابند و یا دوستان خود را حفظ کنند. چرا پیوند های دوستی آنان زود گسسته می شود؟ خوب است این افراد پاسخ سوال خود را در نوع برخورد و اخلاق خود جستجو کنند. هر کسی که یاری می طلبد دوست می دارد با افرادی که خوش رو هستند و اخلاقی نرم و جذاب دارند، پیوند دوستی و صمیمیت برقرار کند.
پیامبرگرامی اسلام (صلی الله علیه و آله) به این موضوع اشاره کرده و فرموده است:«کسى که اخلاقش نیکو باشد، دوستانش فراوان مى شوند و مردم به او انس مى گیرند.حسن خلق سبب دوستى و علاقه مىگردد و کینه و کدورت را بر طرف مىسازد و هر کس بداند خداوند عوض انفاق را چگونه عطا مىکند، لقمه را از دهان خود مىگیرد، و در راه خدا انفاق مىنماید.۳»
و فرمودند: «اى فرزندان عبد المطلب، شما با اموال خود نمىتوانید مردم را متوجه خود کنید، اینک با چهره باز و خوشرویى آنهارابه خودنزدیک سازید.۴ »
امیرالمومنین علیه السّلام فرمود: «خوشرویى صیّاد محبت است، و تحمل عیب ها را مدفون مىکند، و سازش عیب ها را مخفى مىکند، و هیچ چیز همچون خوش خلقى موجب نزدیکى انسانها به یک دیگر نمىشود.۵»
مقالات تمرین خوش اخلاقیروشی شگفت انگیز تمرین خوش اخلاقیتمرین خوش اخلاقیتمرین خوش اخلاقیتمرین خوش اخلاقیتمرین خوش اخلاقیتمرین خوش اخلاقی
۳٫تقویت سلامتی و سعادت
آدم خوش اخلاق از بدنی سالم، روحیه قوی، زندگی گوارا و لذت بخشی برخوردار است و این توانایی در او هست که برای خویش زندگی سعادت مندانه ای را بسازد. در مقابل، آدم بد اخلاق در رنج و عذاب بسر می برد و زندگی ناگواری دارد.
خوش اخلاق بودن آثار بسیار گران بهایی بر زندگی این جهانی انسان می گذارد. هیچ زندگىاى گواراتر از زندگى همراه با خوش اخلاقى نیست. هرکسی که خلقش نیکو شد، مشکلات و ناهمواری های زندگی برایش هموار می شود و راه های زندگی برایش آسان می گردد.
شکی نیست که عمران و آبادى در سایه اتّحاد و صمیمیّت و همکارى در میان قشرهاى جامعه به وجود مى آید، و آنچه باعث تحکیم این امور شود، از عوامل مهمّ عمران و آبادى خواهد بود. طول عمر نیز مولود آرامش فکر و آسودگى خیال و جلوگیرى از فقر و همکارى و همبستگى اجتماعى است و این امور در سایه اخلاق به دست مى آید.
بدخلقی و خشم، انرژی بسیار مضر و خطرناکی برای خود انسان و اطرافیان تولید می کند و باعث جوشش خون و تند شدن ضربان قلب و شدید شدن جریان آن در رگ ها میشود و این چیزی است که از چهره و چشمان انسان به وضوح آشکار میگردد و چنانچه بارها تکرار شود باعث فشار خون و گاهی پاره شدن موی رگ های مغز و به دنبال آن در بسیاری موارد باعث سکته قلبی و مغزی و فلج شدن برخی از اعضای بدن انسان میشود.
خوش اخلاقی و اثراتش بر دیگران:
حسن خلق و گشاده رویی از برجسته ترین صفت هایی است که در معاشرت های اجتماعی، موجب جلب محبت می شود و در اثربخشی سخن فرد بر دیگران، اثری شگفت انگیز دارد. از این رو، خدای مهربان، پیامبران و سفیران خود را از میان انسان های عطوف و نرم خو برگزید تا بتوانند بهتر در مردم اثر بگذارند و آنان را به آیین الهی جذب کنند. این مردان بزرگ، برای تحقق بخشیدن به اهداف الهی، با بهره مندی از حُسن خلق و شرح صدر، چنان با ملایمت و گشاده رویی با مردم رفتار می کردند که نه تنها هر انسان حقیقت جویی را به آسانی شیفته خود می ساختند و او را از زلال هدایت سیراب می کردند، بلکه گاهی دشمنان را نیز شرمنده و دگرگون می کردند.
مقالات تمرین خوش اخلاقیروشی شگفت انگیز تمرین خوش اخلاقیتمرین خوش اخلاقیتمرین خوش اخلاقیتمرین خوش اخلاقیتمرین خوش اخلاقیتمرین خوش اخلاقی
خوش اخلاقی را تمرین کنیم:
خوش اخلاقی گاهی در طبیعت و سرشت کسی وجود دارد که نعمتی بزرگ است و شکرش واجب. بسیاری از کودکان از همان اوان کودکی صفاتی همچون صبور بودن، قانع بودن، و آرام بودن را از خود بروز می دهند. اینها کسانی هستند که خوش خلقی را بدون زحمت از راه طبیعت و ژنتیک به دست آورده اند. اما بسیاری نیز هستند که طبیعت تند و آشفته ای دارند. این افراد برای بدست آوردن خوش اخلاقی باید زحمت بکشند. صبر و استقامت، مدارا و فرو بردن خشمشان را تمرین کنند.
بدیهی است که خوش اخلاقی از سوی این افراد ارزشمندتر و با فضیلت تر است.
این تفاوتها نزد خداوند پوشیده نیست و خدای بزرگ به کسانی که برای بدست آوردن اخلاق نیک تلاش می کنند، اجر می دهد.
اسحاق بن عمار از امام ششم علیه السّلام نقل می کند که می فرمود:
اخلاق بخششى است از جانب خدا که او را به کسى که میخواهد میدهد. بعضى از خوىها طبیعى و جزء سرشت و بعضى از آن مربوط به تصمیم و تمرین است. عرض کردم کدام یک از این دو نوع با ارزشتر است؟ فرمود آن کس که با تصمیم و اراده خود اخلاقى را کسب می کند برتر است. چون کسى که خوى و اخلاقى در سرشت و طبیعت او است غیر آن روش را نمی تواند داشته باشد ولى آن کس که با اراده خود روش نیکى را اتخاذ می نماید بر خلاف طبع خود مشکلات اطاعت را تحمل می کند و صبر می نماید پس او برتر است.۶»
برای این که شخص خوش اخلاق باشید، موارد زیر را رعایت کنید:
۱٫کمتر راجع به مشکلات گذشته تان فکر کنید،
۲٫کم توقع باشید،
۳٫در هر پیشامد بدی احتمال این که خیر دنیا یا آخرت شما در آن باشد را فراموش نکنید،
۴٫به خدا توکل داشته باشید،
۵٫در کارها خیلی خود را خسته نکنید،
۶٫از خواب و خوراک به اندازه کافی استفاده کنید،
۷٫ورزش کنید، حتی اگر نیم ساعت در روز به صورت نرمش باشد،
۸٫برنامه ای برای تفریح تنظیم کنید (سعی کنید تفریحتان در فضای سبز باشد)،
۹٫به هیچ وجه در ذهن خود مشکلات کوچک را بزرگ کنید،
۱۰٫عطر استفاده کنید و از غذاهای خوش بو بیشتر استفاده نمایید
http://sobhanschool.blogfa.com/
✔️ مجموعه فایل های صوتی هیپنوتراپی پنهان و سابلیمینال مسیج بهبود خلق و خو👇👇👇
در ادامه بخوانید:
مقالات بهبود خلق وخو
روشی شگفت انگیز برای بهبود خلق و خو
دانلود رایگان فایل های آموزشی
تجربیات مشتریان گروه آموزشی الهی
هیپنوتراپی چیست؟
دانلود رایگان فایل های انگیزشی
تست های روانشناسی
مشاهده ویدئو های کانال آپارات گروه آموزشی الهی
برای دانلود رایگان فایل صوتی سابلیمینال جذب فراوانی روی عکس کلیک کنید
اگر در مورد این مقاله نظر یا سئوالی دارید میتوانید در قسمت نظرات همین صفحه بنویسید:
نظرات
نظری ثبت نشده.