اگـر پـس از ده گذشتنِ روز و ترک الگوهای مسموم فکری، باز هم هوس کردید به که آن عادت‌ها برگردید، میل خودتان اسـت. امّـ ا من اطمینان دارم که پس از آشنا شدن با روشهای تازه، بازگشت به آن شیوه‌های منفی در نظرتان تهوّ عآور خواهد بـود. فقط یادتان باشد که هر وقت دچار آن عواطف منفی شدید، مقابله با آنها را آموخته قبلاً اید و می‌توانید بلافاصله خود را در مسیر صحیح قرار دهید. از میان کارهایی که می‌کنم یک جنبه را بسیار دوست می‌دارم و آن فرصتی است ام یافته که تا رمـز و راز رفتـار انسـانی را بگشایم حل راه سپس و هایی را ارائه کنم تغییری اًواقع که در کیفیت زنـدگی افـراد پدیـد آورد. بـرای اینکـه کـار تغییـر آسانتر انجام شود،

از به سطح عمق فرو اهرم و روم می های حسّ اسی از قبیل باورهای تمثیل و یکلّ ها را مورد توجّـه قـرار. مده می من عادت دارم که هر روز در نقش «کارآگاه شرلوک هلمز» فرو روم تا جزئیات دقیق تجربههای به منحصر فـرد دیگران را پهلوی هم گذارم معمّ و اهای رفتاری آنان را کشف کنم. سرنخ‌های رفتاری گاهی همچون دودی که از لول ة اسلحه خارج می‌شوند، افشاگرند رظ بسیار گاه و یف و نامرئی و هسـتند کشف آنها نیازمند تحقیق بیشتری سسّجت و است. امّ ا سرانجام، هم ة سرنخ‌ها بـه عوامـل اصـلی خاصّـ ی خـتم می‌شوند. رکف ۀزور، زور هد تفاوت انسانها در نحو استدلالشان ة است.

هر کسی با به توجّه نظام تصمیم یخاصّ می‌گیرد کـه هـر واقعه‌ای را چگونـه چه و کند تفسیر و تعبیر عملی را انجام نم. دهد این نظام را «نظام اساسی» ارزیابی می‌نامم. اهمّیت درک رفتار انسانی را می‌توان به کمک یک تمثیل نشان داد. فرض کنید مردی در رودخانه کنار ای ایسـتاده اسـت. ناگهان صدای فریادی را می‌شنود توجّهم و می‌شود کسی که در حال غرق شدن است. فور اً بـه آب می‌پرد و او را نجـات. دهد می امّ ا هنوز نفس تازه نکرده فریادهای دیگری را می‌شنود و باز به آب می‌پرد و دو نفر دیگر را نجات می‌دهد، امّـ ا پیش از آنکه حالش جا بیاید، صدای چهار نفر دیگر را که کمک خواهند، می می‌شنود. او تمام روز را صرف نجات افـرادی که کند می در چنگال امواج خروشان گرفتار شده‌اند. کاش این مرد چند، خیرخواه قدمی به طرف بالای رودخانه می‌رفت تا توجّهم شود که دیوانهای مردم را رودخانه به یکی یکی می‌اندازد! خود شما اگر ب ه جای «رفع مبارزه «به،» معلول با» تعلّ پرداختید می چقدر در مصرف انرژی صرفهجویی می‌کردید؟

اگـر «نظام اساسی ارزیابی» را درک کنید، خود را مجهّ ز کرده‌اید تا بر رفتار خود و دیگران تأثیر مثبتی بگذارید. نحوة ارزیـابی و مشکلات فرصتهای زندگی، علمی آشکار است. با دانستن عوامل نظام تصمیم گیری و قضاوت، فقط نه علّت رفتارهـای خود را درک بلکه کنید، می می‌توانید چه که کنید بینی پیش چیزهایی در شما حالـت و دافعـه چـه چیزهـایی حالـت جاذبـه ایجاد چنانکه. کنند می‌خواهیم دید و تصمیم، ارزیابی بر پای ة پنج جزء اساسـی اسـت، خـواه ایـن تصـمیم مربـوط بـه شـام خوردن باشد و خواه مربوط به ازدواج. هر یک از ما دارای ترکیب خاصـی از ایـن پـنج جـزء و هسـتیم همـین امـر باعـث می‌شود که زندگی ما، به منحصر فرد باشد. هنگامی که روابطتان با تیره کسی می‌شود، آیا بهتر تعلّ نیست رفتار طرف مقابل را درک کنید تا بتوانید رشت قطع ة شـده را بلافاصله گره بزنید؟

خصوص اً در ازدواج باید هر روز مراقب فشارهای روانی کوچکی که پیش می‌آید باشـید تـا بتوانیـد رشتهای که شما را در ابتدا ب ه هم پیوند داده است محکمتر. کنید اگر همسر شما در اثر فشار کار، سخنان کننده دلسرد ای می‌گوید معنی، اش آن به که نیست آخر رسیده خط اید معنی. اش آن است که همسر مورد علاقة شما و تمحبّ به حمایـت بیشتری نیاز دارد. اگر قیمت سهام کارخانهای یک روز اتّفاقاً در بازار بورس لتنزّ کـرد ن، می‌توان آن را مـلاک قضـاوت دربار ة عملکرد آن شرکت قرار داد ب. ه همین ترتیب ن می‌توان دربار شخصیت ة یک فرد بر اسـاس یـک رفتـار اتّفاقی بـه داوری نشست. رفتار، شخصیت معرّف همیشه فرد نیست. برای شناخت افراد باید انگیزههای آنان را شناخت. اگر از ةمطالع طرز فکر و نحو عمل ة بزرگان رهبران، و یک نکته را یاد گرفته باشم آن نکته این است که زنـدگانی برتـر، ةنتیج قضاوت برتر است مثلاً. کسانی که از نظر مالی موفّق می‌شوند، راه‌های بهتری برای ارزیابی فرصتها احتمال، خطـر تیقّفوم زار منفعت و سراغ دارند.

هر چند هر کسی می‌تواند در زمینه‌های گونـاگون، اطّلاعـات فراوانـی را بـ ه دسـت آورد. امّـ ا نظـام تصمیمگیری و قضاوت بزرگان و رهبران، برتری آنان را سـبب می‌شود. کسـانی کـه در زنـدگی زناشویی خـود روابـط پایداری را ایجاد کنند می نیز از قدرت ارزیابی العاده فوق ای برخوردارند و می‌توانند در هنگامی که اوضاع جمتشنّ می‌شود، واکنش‌های مناسبی نشان. دهند افراد خوشبخت نیز راه‌های مؤثّرتری را برای «ارزیابی» مشکلات می‌دانند. خبـر خوشـی که برایتان دارم این است که لازم سال نیست‌ها رنـج بلکـه، بکشـید می‌توانید شیوه‌های افـراد موفّـق را در هـر زمینـه الگوبرداری کنید. باید شیوه‌های قضاوت خود را و بشناسید بر آنها مسلّط باشید وگرنه این شیوه‌ها شما را مسیری به میرانند کـه سـرانجام به نسبت تواناییهای خود مشکوک می‌شوید. فرض تنیس مشغول کنید بازی و هستید ضرب ضعیفی ة می‌زنید یشترب. مـردم در چنین مواردی موضوع را شکل به بدی تعمیم و دهند می ابتدا میگویند «: عجـب ضـرب ة افتضـاحی!» و بعـد «امـروز اصـلاً نتوانستم خوب بازی کنم». هرگز نکنید سعی با چنین افکار و قضاوتی خود را دهید!

شکست هماکنون دستکم دو که واقعه آنها را ب ه صورت منفی بزرگ جلوه دادهایـد بـ ه خـاط ر آوریـد. آیـا ایـن واقعـه در ةزمینـ روابطتان بوده است؟ در ةزمین عملکرد شغلی؟ یا توانایی جسمی؟ اکنون تصمیم بگیرید که این الگو را دور اندازید، دفعـة که بعد این حالت شروع شد بلافاصله آن را از ذهن خود پاک. کنید با آن طرز فکر وداع و کنید فکر خود را توجّه م هـدف سازید که تغییری به. بلافاصله در حاصل عملکردتان پیدا می‌شود، کنید تدقّ. آنچه در میان هم ة افراد موفّق مشترک است، «قضاوت و ارزیابی عالی» آن‌هاست «. واین گرتسکی» قهرمان بزرگ هاکی نیز از این قاعده. نیست مستثنی آیا او بزرگترین، نیرومندترین و سریع‌ترین بازیکن تیم است؟ خود او چنین ادعایی نـدارد. وقتی از او شموفّقیت علّت را پرسیدم، گفت «: موقعی که سایر بازیکنان دنبال به توپ حرکت کنند، می من به طـرف محلّـ ی که روم می توپ به آنجا خواهد». رسید قدرت و بینی پیش سنجش سرعت مسیر و توپ و نحـو ة عملکـرد و انگیـز ة سـایر بازیکنان باعث شده است که او خود را در موقعیتی بالاتر از دیگران قرار دهد. اگر هماکنون قدرت چه داشتید بیشتری بینی پیش تفاوتهای بزرگی در شرایط زندگیتان پدید می‌آمد؟

شاید برایتان اتّفاق افتاده باشد که زمانی از مطلبی شنیدن بـه گریـه افتـاده باشـید، در حـالی کـه همـان سـخن در شـرایط دیگری شما را انداخته خنده به است احتمال به، علّت. زیاد مربوط تغییر به شرایط روحی شماست. رکف ۀزور، زور هد اوّلین عنصر نظام اساسی ارزیابی، «شرایط فکری و عاطفی» است. در حالت اعتماد به نفس و خوش تصمیم بینی‌هایی می‌گیرید و در هنگامی و زده وحشت که آسیبپذیر هسـتید تصـمیماتی دیگر. در شرایطی احتیاط شرط عقل است و در شرایطی دیگر مانع تصمیم هنگام. پیشرفت گیری تعبیر و وقایع و اقدام به عمل باید روحیه‌ای نیرومند داشته باشید اینکه نه، برای بقای خود به طور غریزی واکنش نشان دهید. دومین سنگ بنای نظام اساسی ارزیابی، «پرسش» است. پیش از انجام هر کاری باید قضاوت بپرسید و کنید:

«معنی این کار چه و چیست باید بکنم تا رنجها را دفع و خوشی‌ها را فراهم سازم؟» پرسش‌های که یخاصّ از خود کنید می اثری نیرومند بر اعمال شما دارند. هنگامی که با کسی وعد ة ملاقـات دارید آیا طبق عادت می د: گویی «اگر این شخص پیشنهاد مرا رد کند یا مـرا برنجانـد چـه؟» اگـر چنـین باشـد خـود را در معرض قضاوت‌هایی قرار ممکن که دهید می است باعث از دادن فرصت شود. اما اگر از خـود بپرسـید: «بهتـر لاوّ نیسـت دربار شخصیت ة این شخص تحقیق کنم؟ دوستی با این شخص چقدر برایم جالب و مفیـد اسـت؟» ایـن پرسش‌ها باعـث می‌شود که از موقعیت، بهتر استفاده کنید. هم ة ما دوستدار رنج کمتر و لذّت. هستیم بیشتر امّ ا هر یک از ما راه متفاوتی برای رسیدن به این هدفها آموخته‌ایم. در نتیجه هر یک از ما یاد گرفته‌ایم به که بعضی از عواطف خود بهای مـثلاً. بـدهیم بیشـتری بعضی‌ها نهایـت خوشـی را در آرامش امنیت و می‌دانند و بعضی دیگر طرفدار ماجراجویی. هستند سومین عنصر نظام اساسی ارزیابی، سلسله «مراتب ارزشهاست.»

سلسلهمراتب ارزش‌ها عبـارت از فهرسـتی اسـت کـه در آن مهم‌ترین (لـذّت بخـش تـرین) حـالات روحـی همچنـین و رنجآورترین آن‌ها به ترتیب اولویت شده نوشته باشد. هر تصـمیمی کـه می‌گیریم و هـر قضـاوتی کـه می‌کنیم بـه طـور برخاسته ناخودآگاه از به میل ارزشهای لذّتبخش اجتناب و از ارزشهای رنجآو ر است. مثلاً اگر به عشـق بهـای زیـادی و بدهید در حال عین هیچ نوع تضادّ عقیده برایتان قابل تحمّ ل نباشد آیا فکر ن که کنید می این طرز فکر بـر صـداقت شـما در روابط شخصی اثر بگذارد؟ چهارمین عنصر نظام اساسی ارزیابی، «اعتقادات شما» است. اعتقادات کلّ ی، ةکنند تعیین انتظاراتی است که از خود، از دیگران، و به طور یکلّ از زندگی دارید. این اعتقـادات غالبـ اً بـر نحو ة ارزیابی شما اثر می‌گذارند یخاصّ ةدست. از اعتقادات ب ه صورت قوانین فردی تظاهر به و کنند می شما میگوینـد کـه تیقّفوم زار در چه صورت و تحت چه شرایطی ارزش‌های مورد نظرتان مینأت می‌شوند به. عنوان مثال اعتقاد بعضـی از اشـخاص ایـن است ا «که گر مرا دوست داشتی هرگز صدایت را برای من بلند ن می‌کردی». ایـن اشـخاص بـ را ی خـود قـانونی دارنـد کـه می‌گوید اوج گرفتن صدا نشان ة بیمهری است. هر که چند این ممکن عقیده است پایه و اساسی نداشته باشد. آیا شما هـم در ةزمین روابط برای خود اعتقادات قوانینی و دارید؟

آیا این عقاید مفید واقع شده‌اند یا خیر؟ اعتقادات چگونه پیدا می‌شوند؟ رعنص پنجمین نظام اساسی ارزیابی، «مرجع» است. مرجع عبارت از «مخلوط در ه می از تجارب و اطّلاعات» است که در بایگانی عظیمی نام به مغز نگهداری می‌شوند. مرجع‌ها موادّ و خام سازند ة اعتقاداتی که هستند منجر به قضاوت تصمیم و می‌شوند. هر کسی تجارب یا مرجعهای بـی شـماری در ذهن خود دارد که می‌تواند از آنها استفاده. کند مرجعهایی که انتخاب و کنید می از بایگانی مغـز خـود خـارج می‌سازید، معنایی ةکنند تعیین است «به که تجربه» دهید، می احساسی که در قبال آن دارید و عملی که خواهید میانجام دهید

راز موفقیت, آنتونی رابینز,راز موفقیت, آنتونی رابینز,راز موفقیت, آنتونی رابینز,راز موفقیت, آنتونی رابینز,راز موفقیت, آنتونی رابینز,راز موفقیت, آنتونی رابینز,راز موفقیت, آنتونی رابینز,راز موفقیت, آنتونی رابینز,راز موفقیت, آنتونی رابینز,راز موفقیت, آنتونی رابینز,راز موفقیت, آنتونی رابینز,راز موفقیت, آنتونی رابینز,راز موفقیت, آنتونی رابینز,راز موفقیت, آنتونی رابینز,راز موفقیت, آنتونی رابینز,راز موفقیت, آنتونی رابینز,راز موفقیت, آنتونی رابینز,راز موفقیت, آنتونی رابینز,راز موفقیت, آنتونی رابینز,راز موفقیت, آنتونی رابینز,راز موفقیت, آنتونی رابینز,راز موفقیت, آنتونی رابینز,راز موفقیت, آنتونی رابینز,راز موفقیت, آنتونی رابینز,راز موفقیت, آنتونی رابینز,راز موفقیت,