تکنیک های تقویت حافظه برای آنهایی که میپرسند : چگونه حافظه خود را تقویت کنیم ؟ چگونه حافظه قوی داشته باشیم ؟
چگونه حافظه خود را تقویت کنیم ؟ چگونه حافظه قوی داشته باشیم ؟گوش دادن به فایل سابلیمینال یکی از بهترین تکنیک های تقویت حافظه است که در دسترس شما قرار دارد. این روش بسیار ساده اما تاثیر گذر است ، نیازی به تلاش و یا انجام کاری نیست ، شما فقط باید این فایل صوتی موسیقی بیکلام را در طول روز گوش دهید . حتی نیازی به توجه و تمرکز هم ندارد چون میتوانید در حین انجام کارهای روزانه به این فایل گوش دهید.
آیا میدانستید بهترین روش تقویت حافظه، اصلاح الگوهای ضمیر ناخودآگاه است؟
هیپنوتراپی و خود هیپنوتیزم، ساده ترین روش بارگزاری ضمیر ناخوداگاه و ایجاد الگوهای ذهنی قدرتمند برای تقویت حافظه شماست!
با فایل های هیپنوتراپی و خود هیپنوتیزم پنهان، بدون تلاش فیزیکی زیاد، حافظه تان را تقویت کنید و سرعت رشد تغییرات مثبت تان را چند برابر افزایش دهید!
استفاده از فایل های هیپنوتراپی و خود هیپنوتیزم پنهان را شروع کنید و از نتایج متحیر کننده آن در تقویت حافظه تان لذت ببرید!
برای آشنایی بیشتر با سابلیمینال مسیج روی عکس زیر کلیک کنید.
چگونه حافظه خود را تقویت کنیم ؟ چگونه حافظه قوی داشته باشیم ؟یکی از جدیدترین و قوی ترین تکنیک های تقویت حافظه گوش دادن به این فایل سابلیمینال است!
هیپنوتراپی و خود هیپنوتیزم پنهان چیست و چگونه عمل می کند؟
با قاطعیت تمام می توان گفت که قدرت واقعی شما در استفاده از ضمیر ناخودآگاه شماست و ضمیر ناخودآگاه شما توانایی رساندن شما را به هر هدفی دارد. بنابراین با دسترسی به ناخودآگاه و بارگزاری مجدد آن به راحتی می توانید اهدافتان را محقق کنید و به آرزوهایتان برسید.
شاید بتوان گفت که ساده ترین روش بارگزاری ضمیر ناخودآگاه استفاده از روش خود هیپنوتیزم پنهان است که به نوعی هیپنوتراپی محسوب می شود. در این روش عبارات تأکیدی دقیق و قدرتمندی بیان می شود که با استفاده از هیپنوتراپی از طریق ضمیر ناخودآگاه شما جذب می شود و پس از مدت کوتاهی به واقعیت زندگی شما تبدیل خواهد شد.
این عبارات تأکیدی پنهان در حقیقت ضمیر خودآگاه شما را که در برابر تغییر مقاومت می کند دور می زند و در نتیجه مانعی برای ورود آنها به اعماق ذهن شما وجود نخواهد داشت و تکرار آنها سبب ایجاد اتصالات عصبی جدید در ضمیر ناخوداگاه شما خواهد شد.
برای استفاده از فایل های صوتی خود هیپنوتیزم پنهان باید به این نکته توجه داشت که تکرار آن سبب کسب نتیجه بهتر از این فایل می شود. با تکرار است که ذهن ناخودآگاه شما دوباره برنامه ریزی می شود و در نتیجه واقعیت های جدید زندگی آنگونه که شما دوست دارید شکل خواهد گرفت.
برای دانلود رایگان سابلیمینال مسیج روی عکس های زیر کلیک کنید.
چگونه حافظه خود را تقویت کنیم ؟ چگونه حافظه قوی داشته باشیم ؟یکی از جدیدترین و قوی ترین تکنیک های تقویت حافظه گوش دادن به این فایل سابلیمینال است!
با تقویت حافظه تان در بسیاری از زمینه های زندگی پیشتاز باشید!
اصلاح قدرت حافظه با تکنیک های مختلف امکان پذیر است که تمامی این تکنیک ها کارآیی لازم را دارند ولی تنها کلید موفقیت، تداوم است. تقویت حافظه می تواند کمک بسیاری به شما در زمینه های مختلف زندگی داشته باشد. با یک حافظه تقویت شده نه تنها می توانید تجربه های زیبای گذشته را به یاد بیاورید، بلکه میتوانید مهارت های اجتماعی خودتان را تقویت کنید و فرصت های پولساز کسب و کارتان را به حداکثر برسانید. قدرت حافظه، سلول های مغز را دوباره جوان می کند و توانایی ذهنی شما را افزایش می دهد.
یکی از بهترین روش های تقویت قدرت حافظه، در کنار استفاده از بازی های ذهنی و تغذیه سالم، استفاده از فایل های صوتی هیپنوتراپی پنهان است که از روش موسیقی درمانی و عبارت های تأکیدی پنهان استفاده می کند.
استفاده از این فایل صوتی در بهبود عملکرد ذهن بسیار موثر است و اثرگذاری آنها طبق تحقیقات علمی به اثبات رسیده است.
با گوش دادن به این فایل صوتی که شامل فرکانس هایی برای بهتر کردن عملکرد حافظه، تمرکز و بهبود قدرت مغز است می توانید اتصالات عصبی جدیدی در مغز خودتان برای قویتر کردن مغزتان به وجود آورید که بعد از مدت زمانی کوتاه، متوجه می شوید که می توانید به راحتی چیزهایی را به خاطر بیاورید، حتی تجربیاتی که سالیان سال به فراموشی سپرده بودید. همچنین به شما کمک می کند تا بدون تلاش بیرونی بتوانید نام ها، مکان ها و تاریخ های مهم را نیز با خاطر بیاورید.
این فایل صوتی به شما کمک می کند تا با داشتن حافظه ای خوب بتوانید زندگی راحت تری داشته باشید و به شما این امکان را می دهد که به منابع و اطلاعات نامحدودی که در اعماق ذهنتان ذخیره شده است دسترسی پیدا کنید.
گوش کردن به فایل صوتی هیپنوتراپی پنهان تقویت حافظه نتایج زیر را برای شما بوجود خواهد آورد:
تحریک و تقویت حافظه بلند مدت
یادگیری سریعتر
بهترشدن حافظه تصویری
ازبین رفتن فراموشی و افزایش نگهداری حافظه
پرورش قدرت های مغزی
جوان تر شدن روزانه سلول های مغزی
بخاطر آوردن راحتر اطلاعات
داشتن حافظه قابل اعتماد و دقیق
به یاد آوردن تمام رویدادهای قدیمی مثل نام، تاریخ و …
به خاطر آوردن راحت اطلاعات در زمان مورد نیاز
به یاد آوردن افراد و اتفاقات خوب گذشته
تقویت شدن بیشتر و بیشتر حافظه
بزرگ و قوی ترشدن حافظه
پردازش و ذخیره سازی راحت اطلاعات جدید در مغز
چگونه حافظه خود را تقویت کنیم ؟ چگونه حافظه قوی داشته باشیم ؟یکی از جدیدترین و قوی ترین تکنیک های تقویت حافظه گوش دادن به این فایل سابلیمینال است!
برای شنیدن قسمتی از این فایل صوتی کلیک کنید
با گوش دادن به این فایل صوتی، ضمیر ناخودآگاهتان را برای داشتن حافظه ای عالی برنامه ریزی کنید!
با گوش دادن به این فایل صوتی که شامل فرکانس هایی برای بهتر کردن عملکرد حافظه، تمرکز و بهبود قدرت مغز است می توانید اتصالات عصبی جدیدی در مغز خودتان برای قویتر کردن مغزتان به وجود آورید که بعد از مدت زمانی کوتاه، متوجه می شوید که می توانید به راحتی چیزهایی را به خاطر بیاورید، حتی تجربیاتی که سالیان سال به فراموشی سپرده بودید. همچنین به شما کمک می کند تا بدون تلاش بیرونی بتوانید نام ها، مکان ها و تاریخ های مهم را نیز با خاطر بیاورید.
چگونه حافظه خود را تقویت کنیم ؟ چگونه حافظه قوی داشته باشیم ؟یکی از جدیدترین و قوی ترین تکنیک های تقویت حافظه گوش دادن به این فایل سابلیمینال است!
پاسخ به سؤالات متداول درباره فایل های هیپنوتراپی و خود هیپنوتیزم
۱- اگر از طریق سایت نتوانم این محصول را خریداری کنم چکار کنم؟
اگر امکان پرداخت آنلاین از طریق سایت را ندارید، میتوانید مبلغ محصول را به شماره کارت ۱۲۴۹-۰۰۰۴-۱۰۱۱-۵۸۹۲ (بانک سپه به نام مرتضی الهی) واریز کنید و سپس با شمارههای دفتر (۷۷۶۴۱۶۵۰-۰۲۱ یا ۷۷۵۲۱۲۶۱-۰۲۱) تماس بگیرید و واریزی خودتان را اعلام کنید.
۲- چگونه میتوانم فایلهای محصولی را که خریدهام دانلود کنم؟
به محض تکمیل خرید لینک دانلود این محصول به ایمیل شما ارسال میشود. همچنین بلافاصله لینک دانلود در پروفایلتان قرار داده میشود.
برای دسترسی به لینکهای دانلود، منوی پروفایل (منوی بالای سایت، سمت چپ) را انتخاب و وارد قسمت سفارشات شوید و محصول خریداری شده را انتخاب کنید تا لینکهای دانلود به شما نشان داده شود. سپس با کلیک بر روی لینکها، فایلها را دانلود نمایید.
شما میتوانید به دفعات این فایلها را از پروفایل خود دانلود نمایید اما توصیه ما این است که یکبار فایلهای محصول خریداری شده را دانلود کنید و در جای مطمئنی ذخیره نمایید تا اگر در آینده این محصول از سایت برداشته شد به مشکلی بر نخورید.
۳- عبارتهای تاکیدی پنهان چه چیزی هستند و چگونه کار می کنند؟
عبارتهای تاکیدی پنهان بخشی از ساختار فایل های هیپنوتراپی و خود هیپنوتیزم هستند که میتوانند از منطق و خودآگاه شما بدون مقاومت رد میشوند و مستقیم به ضمیر ناخوداگاه میرسند. فایل های هیپنوتراپی و خود هیپنوتیزم پیشنهادات یا دستوراتی هستند که با تکنولوژی منحصر به فرد در یک فرکانس پایین ضبط شده اند تا گوش شما آنها را در سطح هوشیاری دریافت کند و حتی اگر مغزتان بطور آگاهانه نتواند آنها را بشود یا درک کند ضمیر ناخودآگاه شما آنها را به خوبی میشنود و در زمان مناسب از آنها به عنون الگوها و باورهای جدید استفاده می کند. پیشنهاد میکنیم برای آشنایی بیشتر با این موضوع، مقالات ضمیر ناخودآگاه را مطالعه نمایید.
۴- هنگام گوش دادن به فایل های هیپنوتراپی و خود هیپنوتیزم پنهان چه چیزی را باید بشنوم؟
فایل عبارتهای تاکیدی پنهان شامل موزیک های آرامش بخش و بعضاً صدای طبیعت است . گاهی اوقات با استفاده از فناوری های پیشرفته صوتی، عبارت های تأکیدی در لایه های مختلف به فایل های صوتی اضافه می شود و شاید شما بطور واضح هیچ پیامی را نتوانید در آن بشنوید. این مخفی بودن بخاطر فناوری پیشرفته تولید امواج مغزی است که با تکنولوژی خاصی ساخته شده است و فرکانس آن فقط برای ضمیر ناخودآگاه قابل تشخیص است. اصلا نیاز نیست که بصورت آگاهانه متوجه چیزی شوید، شما فقط به موزیک گوش دهید.
۵- چگونه میتوانم بفهمم که فایل های هیپنوتراپی و خود هیپنوتیزم پنهان برای من کار میکند یا نه؟
در یک زمان کوتاه شما میتوانید تغییرات قابل توجهی را در احساسات و واقعیت های خود تشخیص دهید. شما میتوانید تجربه های مثبت بیشتری را در روال زندگی و موقعیت ها احساس کنید. الگوهای فکری شما اتوماتیک با باورهای که در خدمت شما و اهدافتان باشد جایگزین میشود. البته پیام های پنهان یک قرص جادویی نیست و موفقیت این جلسات به خواسته شما ربط دارد و اینکه چقدر شما عمیقا میخواهید به هدفتان برسید. پشتکار و زمانی که شما برای گوش دادن به آنها اختصاص میدهید و تمرکز بسیار مهم است.
چگونه حافظه خود را تقویت کنیم ؟ چگونه حافظه قوی داشته باشیم ؟یکی از جدیدترین و قوی ترین تکنیک های تقویت حافظه گوش دادن به این فایل سابلیمینال است!
۶- چگونه میتوانم به فایل های هیپنوتراپی و خود هیپنوتیزم پنهان گوش کنم؟
دستورالعمل استفاده از این فایل های صوتی به طور کامل در همین صفحه بیان شده است. لطفا برای نتیجه گیری بهتر با دقت به دستورالعمل داده شده توجه نمایید.البته خیلی بهتر است هنگامی که میخواهید به این فایل های صوتی گوش دهید در یک محل راحت بنشینید یا دراز بکشید و عضلات خود را شل کنید و چند نفس عمیق بکشید و روی ذهن و هدفی که میخواهید به آن برسید تمرکز کنید.
همچنین شما میتوانید از تکنیک های تجسم خلاق و دیگر روشهای برنامه نویسی ضمیر ناخوداگاه توضیح داده شده است استفاده کنید. البته استفاده از این تکنیک ضروری نیست اما میتواند تاثیر این فایل های صوتی را افزایش دهد.
۷- آیا برای گوش دادن به فایل های هیپنوتراپی و خود هیپنوتیزم پنهان استفاده از هدفون ضروری است؟
فقط برای فایلهای Binaural Beats باید حتماً از هدفون استفاده کنید، بقیه فایلها را میتوانید بدون هدفون گوش دهید. البته برای نتیجه گیری بهتر سعی کنید هنگام گوش دادن به فایلها از هدفون استفاده کنید.
چگونه حافظه خود را تقویت کنیم ؟ چگونه حافظه قوی داشته باشیم ؟یکی از جدیدترین و قوی ترین تکنیک های تقویت حافظه گوش دادن به این فایل سابلیمینال است!
۸- آیا میتوانم هنگام رانندگی یا کار با ماشین آلات به فایل های هیپنوتراپی و خود هیپنوتیزم پنهان گوش دهم؟
خیر،به هیچ وجه نباید هنگام رانندگی یا کار با ماشین آلاتی که نیاز به دقت و هشیاری دارند به این فایلها گوش دهید، به دلیل استفاده از موزیک های ریلکسیشن ممکن است سطح هوشیاری شما کاهش یافته و منجر به بروز تصادف یا حادثه شود.
۹-آیا در محل کار یا در خانه میتوانم به این فایلها گوش دهم؟
همانطور که در دستورالعمل فایل ها توضیح داده شده است، فایل های هیپنوتراپی و خود هیپنوتیزم پنهان که با Binaural Beats یا تن های Isochronic همراه هستند فقط باید شب هنگام خواب و حداکثر یک ساعت گوش داده شوند.
سایر فایل های هیپنوتراپی و خود هیپنوتیزم پنهان که فقط حاوی پیام های Subliminal هستند را می توانید در طول شبانه روز و به مدت زمان دلخواه گوش دهید و آنها را تکرار کنید چون تکرار مهمترین نکته برای نفوذ به ضمیر ناخودآگاه است بنابراین توصیه میشود تا آنجا که ممکن است در طول شبانه روز به این فایلها گوش دهید.
البته توجه نمایید که نباید به هنگام رانندگی یا کار با ماشین آلات و تجهیزاتی که نیاز به دقت بالایی دارند به این فایلها گوش دهید.
۱۰- آیا باید باصدای بلند به این فایلها گوش کنم یا صدای کم؟
بهتر است که با صدای متعادل به این فایلها گوش دهید، مقدار صدایی که به شما احساس راحتی بدهد نه خیلی بلند و نه خیلی کم.
۱۱- برای نتیجه گیری چه مدت باید به فایل های هیپنوتراپی و خود هیپنوتیزم پنهان گوش کنم؟
حداقل ۲۱ روز به صورت مداوم و پشت سر هم به فایلهایی که خریداری کرده اید گوش کنید ولی اگر در این مدت تغییری را احساس نکردید اصلا نگران نباشید و به خودتان وقت بیشتری بدهید و تا ۹۰ روز به گوش دادن ادامه دهید. چون هر فرد نسبت به عبارتهای تاکیدی پنهان واکنش متفاوتی را نشان میدهد بنابراین احساس استرس در مورد آن نداشته باشید و به خودتان مهلت دهید.
سعی کنید تا آنجا که ممکن است از این روند لذت ببرید و مطمئن باشید که ضمیر ناخودآگاه شما این پیامها را دریافت میکند. تمام فایل های هیپنوتراپی و خود هیپنوتیزم موجود در این سایت مورد تأیید آکادمی های مربوطه است و تحقیقات علمی در سراسر جهان نشان داده است که استفاده از این فایل ها ابزاری قدرتمند و مؤثر است که توانسته تغییرات زیادی را در زندگی مردم ایجاد کند.
اگر شما هیچ گونه تغییری را احساس نمیکنید ممکن است که یک مقاومت بزرگ برای تغییر داشته باشید و یا ممکن است فایل صوتی مناسب را انتخاب نکرده باشید.
شما بعد از گذشت چند هفته خودتان متوجه تغییراتی خواهید شد و گوش دادن به این فایل را تا زمانی ادامه دهید که احساس کنید دیگر نیازی به آن ندارید و اینکار ممکن است بین ۲۱ تا ۹۰ روز زمان ببرد.البته هیچ قانون از قبل نوشته ای برای این موضوع نیست و اثر گذاری آن برای هرشخص کاملاً شخصی و متفاوت از دیگران است.
چگونه حافظه خود را تقویت کنیم ؟ چگونه حافظه قوی داشته باشیم ؟یکی از جدیدترین و قوی ترین تکنیک های تقویت حافظه گوش دادن به این فایل سابلیمینال است!
۱۲- آیا فایل های هیپنوتراپی و خود هیپنوتیزم پنهان نسخه فیزیکی و ارسال پستی دارد؟
ارسال نسخه فیزیکی با پست پیشتاز انجام می شود و معمولاً این روند برای تهران یک روزه و برای سایر شهرها، دو روزه است. همچنین خریدهای انجام شده قبل از ساعت ۱۳ در همان روز و بعد از ساعت ۱۳ در صبح روز بعد ارسال می شود.
پیشنهاد میکنیم که پکیج تمامی فایلهای مرتبط با این محصول را خریداری کنید. برای اطلاعات بیشتر می توانید با ما تماس بگیرید.
۱۳- اگر در رابطه با این محصول سؤالی برایم پیش آمد چگونه میتوانم پاسخ آن را دریافت کنم؟
دوست عزیز! اصلاً نگران نباشید چون گروه آموزشی الهی در کنار شماست، در ساعات اداری میتوانید با شمارههای ۷۷۶۴۱۶۵۰-۰۲۱ یا ۷۷۵۲۱۲۶۱-۰۲۱ تماس بگیرید تا همکاران ما با خوشرویی به تمام پرسشهای شما پاسخ بدهند.
همچنین میتوانید در قسمت پرسش و پاسخ پایین همین صفحه سؤالات خودتان را بنویسید تا بهطور کامل پاسخ داده شود.
راهی ارزانتر از گوش دادن به فایلهای هیپنوتراپی و خود هیپنوتیزم برای موفقیت شما وجود ندارد!
توجه: بعد از خرید محصول، لینک های دانلود به ایمیل شما ارسال می شود. همچنین به منظور سهولت در دسترسی شما به فایل ها، لینک های محصول در پروفایل شما، قسمت سفارشات (منوی بالای سایت، سمت چپ) قرار خواهد گرفت و شما می توانید در آینده نیز به این فایل ها دسترسی داشته باشید.
چگونه حافظه خود را تقویت کنیم ؟ چگونه حافظه قوی داشته باشیم ؟یکی از جدیدترین و قوی ترین تکنیک های تقویت حافظه گوش دادن به این فایل سابلیمینال است!
برای مشاهده مقالات تقویت هوش و حافظه روی عکس کلیک کنید
چگونه حافظه خود را تقویت کنیم ؟ چگونه حافظه قوی داشته باشیم ؟
۱٫ طوفان ذهنی. طوفان ذهنی میتواند به مغزتان نیرویی که برای انجام کار لازم دارد را بدهد. یک تمرین دستگرمی عالی قبل از شروع هر فعالیت اصلی مانند نوشتن یک مقاله یا مطالعه برای یک امتحان. در بسیاری از اوقات طوفان ذهنی موجب تقویت خلاقیت شما میشود.
• اگر شما در حال نوشتن یک مقاله هستید، پیش از آنکه وارد نوشتن جزئیات و جملات شوید دربارهی آنچه میخواهید در مقالهی خود کشف کنید طوفان ذهنی کنید. لازم نیست هرچه به ذهنتان رسید را در مقاله به کار ببرید بلکه خود عمل طوفان ذهنی به جهش ذهنی شما کمک میکند.
چگونه حافظه خود را تقویت کنیم ؟ چگونه حافظه قوی داشته باشیم ؟یکی از جدیدترین و قوی ترین تکنیک های تقویت حافظه گوش دادن به این فایل سابلیمینال است!
۲٫ نفس عمیق بکشید. تنفس عمیق به افزایش جریان خون و سطح اکسیژن کمک میکند که این خود باعث میشود مغز عملکرد بهتری داشته باشد. هرروز به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه تنفس عمیق داشتن در بلندمدت به افزایش توانایی مغز منجر میشود اما انجام تنفس عمیق درست قبل یا حین مطالعه یا امتحان هم بهویژه میتواند جریان خون و اکسیژن در مغز را افزایش دهد و ضمن کاهش سطح اضطراب به عملکرد بهتر مغز کمک میکند.
• هنگام تنفس عمیق باید تنفستان شکمی باشد. مثل یک بادکنک اول شکم خود را باد کنید بعد قفسه سینهتان و بعد گردنتان. هنگام بازدم هوا برعکس خارج میشود یعنی اول از گردن بعد قفسه سینه و بعد شکم.
۳٫ چای سبز بنوشید. بر اساس پژوهشی که در مجلهی آمریکایی تغذیهی بالینی منتشرشده، نوشیدن روزانه ۵ فنجان چای سبز میتواند به کاهش ۲۰ درصدی احتمال ابتلا به گرفتاریهای روانی کمک کند. چای سبز علاوه بر این میتواند مانند کافئین مغزتان را در حالت آمادهباش در تمام روز نگه دارد.
چگونه حافظه خود را تقویت کنیم ؟ چگونه حافظه قوی داشته باشیم ؟یکی از جدیدترین و قوی ترین تکنیک های تقویت حافظه گوش دادن به این فایل سابلیمینال است!
۴٫ استراحت کنید. یک راه خوب برای اینکه دوباره شارژ شود استراحت کردن است. این استراحت میتواند این باشد ۱۵ دقیقه در اینترنت گشتوگذار کنید یا برای مدتی به کاری متفاوت بپردازید تا ریتم کار مغزتان عوض شود.
• بهتر از بیش از یک ساعت مستمر روی چیزی کار نکنید. اگر در یک ساعت کارتان تمام نشد استراحتی به خودتان بدهید و بعد دوباره به سراغ آن بروید.
چگونه حافظه خود را تقویت کنیم ؟ چگونه حافظه قوی داشته باشیم ؟یکی از جدیدترین و قوی ترین تکنیک های تقویت حافظه گوش دادن به این فایل سابلیمینال است!
۵٫ بخندید. حتماً شنیدید که خنده بر هر بیدرمان دواست. علاوه بر این خنده باعث میشود قسمتهای مختلفی از مغز تحریک شوند و بدین ترتیب به شما اجازه میدهد که وسیعتر و آزادانهتر در مورد یک موضوع فکر کنید. خنده همچنین یک ضد استرس طبیعی است و همانطور که میدانید استرس باعث کاهش قدرتهای مغزی میشود.
• خندیدن را فراموش نکنید بهخصوص قبل از امتحان مهم یا نوشتن مقالهی پایانترم. یک تصویر پسزمینهی بامزه روی صفحه رایانهی خود داشته باشید یا جوکهای بامزه را هنگام مطالعه دم دست خود داشته باشید و هر از چند گاه به آنها سر بزنید تا خندهتان بگیرد.
چگونه حافظه خود را تقویت کنیم ؟ چگونه حافظه قوی داشته باشیم ؟
تقویت مغز در بلندمدت
۱٫ غذاهای مقوی مغز بخورید. غذاهای زیادی برای تقویت مغز وجود دارند. برعکس غذاهایی هم هستند که فرآیندهای ذهنی را کند کرده و شما را کسل و خسته میکنند مانند قند و شکر، غلات تصفیهشده، تنقلات و سودا.
• از غذاهایی که اسید چرب امگا ۳ زیاد دارند استفاده کنید؛ مانند گردو و ماهی سالمون (البته در خوردن اینیکی به خاطر احتمال داشتن جیوه احتیاط کنید)، بذر کتان، کدوحلوایی، لوبیا قرمز و لوبیاچیتی، اسفناج، بروکلی، تخمهکدو تنبل و دانههای سویا. اسیدهای چرب امگا ۳ باعث افزاش جریان خون شده و عملکرد انتقالدهندههای عصبی را بهبود میدهند که به معنی ارتقاء عملکرد مغز است.
چگونه حافظه خود را تقویت کنیم ؟ چگونه حافظه قوی داشته باشیم ؟یکی از جدیدترین و قوی ترین تکنیک های تقویت حافظه گوش دادن به این فایل سابلیمینال است!
• غذاهای حاوی منیزیوم مهم هستند چراکه به انتقال پیامهای عصبی در مغز کمک میکنند؛ غذاهایی مانند انواع نخود.
• دانشمندان معتقدند بین رژیمهای غذاییای که مقدار زیادی بلوبری دارند و یادگیری سریع، تفکر بهتر و حافظهی قویتر ارتباط وجود دارد.
• مادهی کولین (یکی از انواع ویتامین بی) که در سبزیهایی مانند بروکلی و گلکلم یافت میشود برای رشد سلولهای مغزی لازم است و همچنین به تقویت هوش در افراد بزرگسال کمک میکند.
• کربوهیدراتهای پیچیده انرژی موردنیاز مغز و بدن شما را در یک بازهی زمانی طولانیتری تأمین میکنند. غذاهایی مانند نان کامل، برنج قهوهای، بلغور جو دوسر، غلات پر فیبر و عدس حاوی این نوع کربوهیدرات هستند.
۲٫ بهاندازهی کافی بخوابید. وقتی بهاندازهی کافی نمیخوابید مغزتان همهی کارهایش را بدتر انجام میدهد. بنابراین خلاقیت، عملکرد شناختی، توانایی حل مسئله و حافظه همگی بستگی به داشتن خواب کافی دارند. خواب بهویژه بر حافظه اثرگذار است لذا سعی کنید بهاندازهی کافی خواب عمیق داشته باشید تا حافظهتان فرصت کافی برای پردازش و طبقهبندی داشته باشد.
چگونه حافظه خود را تقویت کنیم ؟ چگونه حافظه قوی داشته باشیم ؟یکی از جدیدترین و قوی ترین تکنیک های تقویت حافظه گوش دادن به این فایل سابلیمینال است!
• همهی وسایل الکترونیکی را حداقل ۳۰ دقیقه قبل از خواب کنار بگذارید. در غیر این صورت مغز شما در حالت بیشازحد تحریکشده باقی میماند و به خواب رفتن و به مرحلهی خواب عمیق رسیدن برای شما بسیار دشوار میشود.
• بزرگسالان بهتر است از حداقل ۸ ساعت در شبانهروز بخوابند.
چگونه حافظه خود را تقویت کنیم ؟ چگونه حافظه قوی داشته باشیم ؟یکی از جدیدترین و قوی ترین تکنیک های تقویت حافظه گوش دادن به این فایل سابلیمینال است!
۳٫ ورزش کافی انجام دهید. فعالیت بدنی رساندن اکسیژن به مغز را بیشتر میکند درنتیجه مغز کارکرد بهتری خواهد داشت. علاوه بر این ورزش موجب آزاد شدن مواد شیمیایی در مغز میشود که شما را سرحالتر میکند و از سلولهای مغزیتان محافظت میکند. دانشمندان دریافتهاند که تمرینات بدنی موجب تولید نورونهای بیشتر در مغز میشود.
• رقص و هنرهای رزمی برای بهبود عملکرد مغزی مفیدند زیرا موجب تحریک طیف وسیعی از سیستمهای مغزی مانند سازماندهی، هماهنگی، برنامهریزی و قضاوت میشوند.
چگونه حافظه خود را تقویت کنیم ؟ چگونه حافظه قوی داشته باشیم ؟یکی از جدیدترین و قوی ترین تکنیک های تقویت حافظه گوش دادن به این فایل سابلیمینال است!
۴٫ مراقبه را بیاموزید. مراقبه، بهخصوص مراقبه ذهن آگاهی به مغز کمک میکند تواناییهای خود را بازیابی کند و مسیرهای نورونی منفی را تضعیف میکند. مراقبه همزمان باعث کاهش استرس و افزایش حافظه میشود.
• مکانی آرام را پیدا کنید و حداقل ۱۵ دقیقه مراقبه کنید. بر تنفس خود تمرکز کنید. هر وقت احساس کردید ذهنتان سرگردان شده دوباره بر تنفستان متمرکزش کنید. هرچقدر در مراقبه مهارت بیشتری پیدا کنید میتوانید به آنچه در اطرافتان میگذرد آگاه شوید، تابش خورشید بر پوستتان، صدای پرندگان و خودروهای بیرون و بوی غذای پیچیده در خانه.
• میتوانید تمارین ذهن آگاهی را حتی وقتی زیر دوش هستید هم انجام دهید؛ بر حسی که از برخورد آب با پوستتان ایجاد میکند تمرکز کنید، بوی شامپو و غیره. این کار کمک میکند ذهنتان هوشیار باقی بماند و بتوانید در لحظهی حال حاضر باشید.
چگونه حافظه خود را تقویت کنیم ؟ چگونه حافظه قوی داشته باشیم ؟یکی از جدیدترین و قوی ترین تکنیک های تقویت حافظه گوش دادن به این فایل سابلیمینال است!
۵٫ مایعات کافی مصرف کنید. دریافت مایعات کافی فوقالعاده مهم است زیرا حدود ۸۰ درصد مغز شما از آب تشکیلشده است. اگر دچار کمبود مایعات باشید مغزتان نمیتواند بهدرستی کار کند. بنابراین حتماً در طول روز بهاندازهی کافی آب بنوشید حداقل ۶ تا ۸ لیوان.
• نوشیدن آب میوه و سبزیجات هم مفید است. پلیفنولها که آنتیاکسیدانهای موجود در میوهها و سبزیجات هستند از سلولهای مغزی محافظت میکنند و ذهنتان را در بالاترین سطح عملکردی نگه میدارند.
چگونه حافظه خود را تقویت کنیم ؟ چگونه حافظه قوی داشته باشیم ؟یکی از جدیدترین و قوی ترین تکنیک های تقویت حافظه گوش دادن به این فایل سابلیمینال است!
۶٫ استرس را کم کنید. استرس مزمن موجب آسیب سلولهای مغزی و قسمت هیپوکامپوس که مسئول بازیابی خاطرات قدیمی و ثبت خاطرات جدید است میشود. ازآنجاکه در هیچکدام از مراحل زندگی نمیتوان از شر استرس بهطور کامل خلاص شد مدیریت مؤثر استرس مهارتی ضروری در زندگی است.
• بازهم یادآوری میکنیم مراقبه راهکاری کلیدی برای مدیریت استرس است. حتی اگر روزی فقط ۵ تا ۱۰ دقیقه از وقت خود را به این کار اختصاص دهید بازهم به مغز خود کمک بزرگی کردهاید.
• تنفس عمیق با کاهش فوری استرس و تسکین اضطراب راه دیگری برای مدیریت استرس است.
چگونه حافظه خود را تقویت کنیم ؟ چگونه حافظه قوی داشته باشیم ؟یکی از جدیدترین و قوی ترین تکنیک های تقویت حافظه گوش دادن به این فایل سابلیمینال است!
۷٫ چیزهای تازه یاد بگیرید. یادگیری یکچیز تازه درست مانند تمرینات بدنی که باعث قدرتمند شدن عضلات میشود مغز را تقویت میکند. اگر شما فقط به چیزهایی که تا الآن یاد گرفتهاید بچسبید مغزتان نمیتواند رشد و توسعه پیدا کند.
• یادگیری یک زبان جدید قسمتهای مختلفی از مغز را تحریک میکند و به مغز کمک میکند مسیرهای عصبی تازه ایجاد کند. زبانآموزی تلاش ذهنی میطلبد و پایهی دانش شما را گسترده میکند.
• یادگرفتن هر کار جدیدی مانند آشپزی، بافتنی، ساز زدن یا شعبدهبازی که از یادگیریاش لذت ببرید باعث میشود مغزتان شادتر و سالمتر بماند.
• لذت بردن بخش مهمی از یادگیری است و سلامت مغز و تقویت عملکردش را موجب میشود. هر چه بیشتر از کاری که انجام میدهید لذت ببرید احتمال اینکه درگیر آن شوید و به یادگیریاش ادامه دهید بیشتر میشود.
راهی ارزانتر از گوش دادن به فایلهای هیپنوتراپی و خود هیپنوتیزم برای موفقیت شما وجود ندارد!
ما به شما یک راه حل آسان و ۱۰۰ درصد نتیجه بخش پیشنهاد میکنیم. بعد از استفاده از فایل صوتی هیپنوتراپی پنهان تقویت حافظه خودتان متوجه تاثیرات شگفت انگیز این روش خواهید شد.
توجه: بعد از خرید محصول، لینک های دانلود به ایمیل شما ارسال می شود. همچنین به منظور سهولت در دسترسی شما به فایل ها، لینک های محصول در پروفایل شما، قسمت سفارشات (منوی بالای سایت، سمت چپ) قرار خواهد گرفت و شما می توانید در آینده نیز به این فایل ها دسترسی داشته باشید.
برای مشاهده فایل های سابلیمینال افزایش هوش و خلاقیت روی عکس کلیک کنید
برای آشنایی بیشتر با هیپنوتراپی روی لینک های زیر کلیک کنید:
هیپنوتراپی پنهان چیست و چگونه عمل می کند؟
مقالات ضمیر ناخودآگاه
دانلود رایگان ویدئو های آموزشی هیپنوتراپی و Subliminal Messages
تست های روانشناسی
دانلود رایگان فایل صوتی هیپنوتراپی پنهان جذب فراوانی
مقالات موفقیت
تجربیات مشتریان گروه آموزشی الهی
مشاهده همه فایل های هیپنوتراپی پنهان – Subliminal Message
مشاهده کانال آپارات گروه آموزشی الهی
چگونه حافظه خود را تقویت کنیم ؟ چگونه حافظه قوی داشته باشیم ؟یکی از جدیدترین و قوی ترین تکنیک های تقویت حافظه گوش دادن به این فایل سابلیمینال است!
سلام، وقتتون بخیر.
ببخشید من این فایل رو خریداری کردم میخواستم ببینم میشه این فایل رو به تلگرامم ارسال کنید تا راحتتر استفاده کنم؟
با تشکر
سلام
وقت بخیر
بله. در تلگرام پیام بدید و ایمیلی که خریدتون رو باهاش انجام دادید رو هم ارسال بفرمایید.
سلام من فایل افزایش قد با امواج رو ی ساعت و فایل تقویت حافظه هم با امواجه ک اونم ی ساعت هر شب هرددوتاشو گوش میدم.این مشکلی ایجاد نمیکنه؟
سلام دوست عزیز
نه موردی نداره. فقط اول سابلیمینال تقویت حافظه رو گوش کنیدو بعد سابلیمینال رشد قد
سلام ببخشیدکدون فایل به نظر خودتون برا ی حفظ سریعترمطالب درسی وبه خاطر ماندن در ذهن مناسب تراز۵فایلی که مربوط به حافظه؟
سلام دوست عزیز
تقویت هوش و ای کیو برای یادگیری سریعتر مناسب هست.
سلام خسته نباشید من از یه نفر پرسیدم فایل به زبان انگلیسی تاثیر میزاره؟ اون گفت ارتعاشات با احساسات خوب به وجود میان و فایل به زبان مادری ارتعاشات خوب ایجاد میکنن نظرتون چیه؟ایا فایل انگلیسی تاثیر داره؟یا دیرتر از فارسی تاثیر میزاره؟
سلام دوست عزیز
طبق تحقیقاتی انجام شده ضمیر ناخودآگاه همه زبان ها رو متوجه میشه و این مورد که گفتند ارتعاشات با احساسات خوب به وجود میان و فایل به زبان مادری ارتعاشات خوب ایجاد میکنن اساس علمی نداره.
ببخشید زبان این فایل فارسی هست؟ من الان دارم فایل کنکور تجربی گوش میدم مکملش چی پیشنهاد میکنید؟ بعد فرق بین زبان فارسی انگلیسی در فایل تو چیه؟ ممنون
سلام دوست عزیز
زبان عبارتهای این فایل انگلیسی است ولی کاملا اثربخشه.
عبارت های فایل قبولی در کنکور تجربی کاملا جامع و حرفه ای طراحی شده و نیازی به فایل مکمل نداره ولی در صورتیکه میخواهید از قدرت امواج مغزی هم استفاده کنید میتونید از فایل های تقویت هوش و آی کیو و فایل سابلیمینال تقویت حافظه استفاده کنید.
موفق باشید.
سلام شب بخیر
من واریزی رو انجام دادم ولی فایلی برای دانلود نیومد برام
میشه راهنماییم کنید
ممنون
سلام دوست عزیز
با سپاس از حسن اعتماد شما
لطفا برای دسترسی به لینک های دانلود به قسمت سفارشات پروفایل خود مراجعه نمایید.
در صورت نیاز به دریافت راهنمایی بیشتر با شماره های دفتر تماس بگیرید.
با سلام آیا زمان گوش دادن به فایل ها بایدتمام فایل را یک گوش دهیم واگروسط فایل قطع شود بایدازاول شروع شود.
باتشکر
نه موردی نداره میتونید از همون جای قبلی گوش بدید.
باسلام وخسته نباشید
استادگرامی لطفا نحوه استفاده ونتیجه نهایی ودرصدعملگری فایل باتوجه به خصوصیات افرادراذکرکنید
باتشکر
سلام دوست عزیز
این فایل رو میتونید دو بار به هنگام خواب گوش بدید و باهاش به خواب برید. توجه کنید که در حین گوش دادن به این فایل اگر خوابتون گرفت خودتون رو بیدار نگه ندارید چون نیازی به هوشیاری شما نداره.
مدت زمان نتیجه گیری هم برای افراد مختلف بر اساس شرایط هر شخص متفاوت هست ولی به طور متوسط باید یک تا سه ماه هر شب به این فایل گوش بدید.
موفق باشید.
سلام من میخام این محصولو بخرم ولی زیاد مطمئن نیستم .شما تضمین میکنید این فایلو ؟؟
با سلام
امواج مغزی این فایل صوتی مغز شما رو آماده میکنه و به مرور زمان با گوش دادن به این فایل صوتی عبارت ها در ناخودآگاه نهادینه و نتیجه مربوطه حاصل میشه.
ضمانت این فایل هم اثرگذاری این روش هست.
سلام
من موقع گوش دادن به این فایل خوابم نمیبره حتی ممکنه تا نیم ساعت بعد ازگوش دادن هم خوابم نبره
ایا إیرادی داره
سلام دوست عزیز
فرکانس های این فایل مرتبط با حالت خواب است. به هیچ وجه خودتون رو به اجبار بیدار نگه ندارید چون در جین خواب هم این فایل اثرگذاری خودش رو داره.
سعی کنید این فایل رو با صدای مناسب گوش بدید تا مانع از خوابیدن شما نشه.
البته اینکه در روز چه فعالیت هایی داشتید هم روی خواب شبتون تأثیرگذار هست.
موفق باشید.
سلام من یه سؤال داشتم
این فایل های هیپنوتراپی مثلا همین فایل تقویت حافظه چطور تأثیر میزاره واقعا حافظه رو تقویت میکنه یا باعث میشه که مثلا کارهایی انجام بدیم که برای تقویت حافظه خوب هستن؟؟؟؟؟؟
سلام دوست عزیز
این فایل روی باورهایی که مرتبط با حافظه هست کار میکنه و اونها رو تقویت میکنه.
سلام
من قبلا یک محصول خریده ام و اکنون نیز مایل به خرید یک یا دو محصول دیگر می باشم که گاها بین خود هیپنوتیزم و هینوتراپی پنهان مشترک است، تخفیف ( یا کد تخفیف ) هم دارد.
سلام و سپاس از شما
در حال حاضر تخفیفی درنظر گرفته نشده. در صورتی که فروش ویژه درنظر گرفته شود حتماً از طریق سایت و کانال تلگرام اطلاع رسانی می شود.
موفق باشید.