آشنایی با هیپنوتیزم،شاخه ها و کاربردهای آن
دکتر لوبا دانشمند آمریکایی در زمینه ماهیت هیپنوتیزم می گوید:
“چکیده و اصل هیپنوتیزم در ایجاد خلاقیت برای یک تمایل و توانایی خلاصه می شود که باید در فرد هیپنوتیزم شونده پدید آید. او باید بتواند از صحبتهای هیپنوتیزور در ذهن روشن و فعال خود ، تصویری زنده و واضح بسازد و تمام تخیلات و تمرکز ذهنی خود را تنها در این راستا تجهیز و تمرکز بخشدکه مطالبی که هیپنوتیزور به او ارائه می دهد ممکن است حقایقی قطعی یا سمبولیک باشند. “
این تصویری که از هیپنوتیزم ارائه گردید، با پدیده هایی که به صورت خودجوش در جریان زندگی روزمره ما به وجود می آیند، مطابقت می کنند. یعنی مواقعی که ما شدیداً توسط جریاناتی که در اطراف ما می گذرد ، جذب می شویم .
برای شرح این پدیده بهتر است مطلبی از دکتر کلمن را عیناً نقل کنیم:
“در زندگی روزمره ، ما بارها حالت خلسه یا از خود بی خود شدن را تجربه می کنیم. در حالاتی که وقایعی ، به اصطلاح ، ذهن ما را تسخیر می کنند. در این لحظات ما موقتاً آنچه را در اطرافمان می گذرند، فراموش می کنیم و تنها جذب یک موضوع می شویم. برای مثال کسانی که مرحله نهایی یک مسابقه فوتبال را در تلویزیون مشاهده می کنند، تمام وجود خود را بر روی بازی متمرکز می سازند و نسبت به همه چیز، از جمله این که به چه صورتی روی مبل قرار گرفته اند یا این که همسرشان آنها را برای صرف غذا صدا می کند، بی توجه می گردند. “
دکتر لوبا در مورد دیگر فرآیندهایی که در زندگی ، ما را جذب می کنند می گوید :
” بسیاری از ما در برخی از موقعیت ها، حالت عدم احساس درد یا حالت بی حسی را تجربه کرده ایم. مثلاً موقعی که عمیقاً مجذوب یک داستان پلیسی می شویم، برخی دردهای سبک بدنی را حس نکرده یا فراموش می کنیم. در بعضی از موقعیت ها از جمله در لحظاتی که عمیقاً مجذوب صحبت های دوستی می شویم، ممکن است صدای زنگ یا صدای فردی که مستقیماً ما را صدا می کند، نشنویم.
عکس این حالت هم وجود دارد.یا مثلا برعکس در لحظاتی از زندگی تمام توجه خود را معطوف به احساس نامطبوعی کرده ایم. مثلا انتظار درد ، روی صندلی دندان پزشک یا توجه برای احساس بو یا طعمی ناخوشایند و حصول این احساس که در پی آن توجه و خواسته ذهنی ما ایجاد می گردد. همچنین در لحظاتی که فردی قانع شده یا به او تلقین شده که از عهده کار خاصی بر نمی آید، نمی تواند به خوبی آن کار را هر چند ساده و آسان هم باشد، انجام دهد.
ولی اگر ما اعتماد به نفس خودمان را به دست آوریم و مطمئن شویم که قادر به انجام این کار هستیم، حتما در انجام آن توفیق پیدا می کنیم. “
هیپنوتراپی چیست,اموزش هیپنوتراپی,فایل صوتی هیپنوتراپی,کتاب آموزش هیپنوتراپی,هیپنوتراپی برای لاغری,هیپنوتراپی در شیراز,روش انجام هیپنوتراپی,
باورهای نادرست درباره هیپنوتیزم
هنوز برخی تصور می کنند که به هنگام هیپنوتیزم ، یک فرد مقتدر و ماهر مدام ، فردی را که حالت تسلیم به خود گرفته است کنترل می کند. این تصور از واقعیت علمی به دور است. تصور وجود یک هیپنوتیزور با قدرت زیاد و اسرار آمیز در مقابل فردی ضعیف و مقهور ، به قرن هجدهم باز می گردد که هیپنوتیزم با استفاده از ” نیروهای مرموز ” و مغناطیسی صورت می گرفت. هیپنوتیزور در آن عصر، انسانی با قدرت جادویی و غول آسا بود که با اسبابی نا معلوم و ماورایی ، اراده و روح انسان های دیگر را کنترل و اداره می نمود.
نظریه جدید درباره هیپنوتیزم وهیپنوتیزور با این باورهای قدیمی فاصله بسیار زیادی دارد. هم اکنون بسیاری از روان پزشکان و روان شناسان از این نظریه طرفداری می کنند که :
“هیپنوتراپیست تنها نقش راهنما و هدایت کننده را در برقراری حالت هیپنوتیزم ایفا می کند و کار اصلی را در این جریان، خود فرد داوطلب هیپنوتیزم انجام می دهد.”
هیپنوتیزمشدن، نشانه ضعف روحی نیست!
همانطور که دکتر اشپیگل اظهار می دارد:
“هیپنوتیزم شدن نشانه سطح بالایی از هوش و استعداد و نمایانگر قدرت و قابلیت فرد در انجام تمرکز است. “
نحوه ایجاد هیپنوتیزم و امکانات درمانی آن
بیمار در صورت تشخیص پزشک معالجش و تمایل خود، می تواند ازهیپنوتیزم درمانی در برنامه درمانی اش استفاده کند.
هیپنوتراپی چیست,اموزش هیپنوتراپی,فایل صوتی هیپنوتراپی,کتاب آموزش هیپنوتراپی,هیپنوتراپی برای لاغری,هیپنوتراپی در شیراز,روش انجام هیپنوتراپی,
برای انجام موفقیت آمیز جریان درمان، شخص باید:
– ذهن خود را از کلیه افکار انحرافی خالی و پاک کند.
– به اصالت علمی هیپنوتیزم و قابلیت عملی هیپنوتیزور اعتقاد و ایمان داشته باشد.
– به اندازه کافی قدرت تمرکز و تصور داشته باشد.
– به برنامه ای که هیپنوتیزور برای درمان بیماری و یا رفع مشکل او مطرح کرده، مطمئن باشد.
در موارد و شرایط زیر هیپنوتیزماثرات درمان کننده اثبات شده ای دارد:
– درمان پرخوری و چاقی
– ترک اعتیاد به دخانیات ، الکل و بسیاری از مواد مخدر
– درمان بی خوابی
– معالجه انواع حالات اضطرابی
– درمان حالات هیجانی شدت یافته و غیر قابل کنترل
– معالجه افسردگی
– درمان ضعف و فقدان اعتماد به نفس
– ایجاد انگیزه و امید
– درمان وسواس و رفتارهایی که فرد به صورت اجباری انجام می دهد
– درمان عادت های ناپسند نظیر: جویدن ناخنها ،شب ادراری و…
– معالجه عدم قدرت درتمرکز فکری
– درمان لکنت زبان در مواردی که نقص عضوی در کار نباشد
– درمان حالاتی که فرد در شناخت هویت خود دچار مشکلاتی شده است
– درمان انواع ناتوانی ها و مشکلات جنسی
-کمک به یادگیری و تقویت حافظه
تعریف هیپنوتیزمدرمانی
” هیپنوتیزم درمانی” یک روش درمانی است که در یک مرحله یا مراحلی از آن، از هیپنوتیزم استفاده می شود. هیپنوتیزم درمانی می تواند به دو شکل متفاوت صورت بگیرد:
۱-دگر هیپنوتیزمدرمانی
در این حالت، درمانگر پس از صحبت کردن با بیمار و ایجاد آمادگی ذهنی و روحی در او، در صورت نیاز بیمار به القای خُلسه هیپنوتیزمی، او را به عمق مناسبی که برای برنامه درمانی اش مناسب باشد، می رساند و در این شرایط به هیپنوتیزم درمانی می پردازد.
۲- خود هیپنوتیزم درمانی
در این روش کافی است بیمار طی ۲ تا ۴ جلسه ، طریقه استفاده از خود هیپنوتیزم و نحوه درمان و تلقین به خود را بیاموزد. پس از آن می تواند با روشی که یاد گرفته خودش را در خلسه هیپنوتیزمی قرار دهد و در این شرایط، به صورت ذهنی ، متن تلقین را مرور کند و یا به نوار صوتی که پس از چند دقیقه سکوت. (مدت لازم برای رسیدن او به حالت خود هیپنوتیزم) متن تلقین را پخش می کند ، گوش دهد. در این وضعیت ، بیمار بدون نیاز به مراجعات مکرر به مطب پزشک و صرف هزینه گزاف ، خودش این برنامه درمانی را انجام می دهد.
شما هر طور که بیندیشید و بخواهید ، همانگونه خواهید شد! در جهان پهناور ذهن، به همان صورتی که شما فکر می کنید، نیروهای محرکه و انگیزه دهنده شما، به همان گونه سرنوشت شما را رقم خواهند زد و شما به طریقی خواهید رفت که به آن باور دارید . تا زمانی که شما زنده هستید، اراده شما بی صدا نخواهد بود. پس در تمام جریان زندگی خود به این کلام هوشمندانه توجه داشته باشید که :
“هرگونه که فکر کنم ، همان گونه زندگی خواهم کرد.”
هیپنوتراپی چیست,اموزش هیپنوتراپی,فایل صوتی هیپنوتراپی,کتاب آموزش هیپنوتراپی,هیپنوتراپی برای لاغری,هیپنوتراپی در شیراز,روش انجام هیپنوتراپی,
نظرات
نظری ثبت نشده.